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24. Aug 2026
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In diesem Update bauen wir die Verbindung zwischen MCI und Apple Health bzw. Health Connect deutlich aus: MCI schreibt deine Daten zum ersten Mal auch dorthin und liest mehr Datentypen als bisher. Dazu kommen kleinere Verbesserungen und Bug Fixes quer durch die App.
In diesem Release:
MCI schreibt jetzt auch Daten: Was du in MCI loggst, landet ab sofort auch in Apple Health bzw. Health Connect.
MCI liest deutlich mehr: Daten aus anderen Apps und Geräten fließen jetzt umfassender nach MCI.
Erholung aus Schlafdaten: MCI schätzt anhand deines Schlafs, wie erholt du bist, und berücksichtigt das in deinem Training.
Plus viele weitere Verbesserungen quer durch die App.
MCI konnte bisher schon deine Schritte und Trainings aus Apple Health und Health Connect lesen. Ab jetzt umfasst der Sync mehr Datentypen und funktioniert in beide Richtungen.

Das ist komplett neu. MCI schreibt deine Trainings, deine Aktivitätsenergie, dein Gewicht, deinen Körperfettanteil und deine Größe automatisch in Apple Health bzw. Health Connect. Damit ist alles, was du in MCI loggst, auch in deiner Health-App und in allen Apps, die darauf zugreifen.
Neben Schritten und Trainings liest MCI jetzt auch dein Gewicht, deine Größe, deinen Körperfettanteil, deine Aktivitätsenergie, deinen Schlaf, deine Strecke beim Gehen und Laufen sowie deinen Geburtstag und dein Geschlecht. So hast du in MCI immer das komplette Bild, egal womit du trackst. Welche Daten MCI lesen und schreiben darf, entscheidest jederzeit du.
Ein kleiner Ausblick: Wenn du eine Frau bist, kann MCI außerdem deine Menstruationsdaten synchronisieren. Das ist rein optional, du kannst die Berechtigung auch deaktiviert lassen. In der App siehst du davon heute noch nichts, damit bereiten wir ein kommendes Update vor.
Deinen Schlaf nutzt MCI ab jetzt aktiv: MCI schätzt daraus, wie erholt du bist, und berücksichtigt das im Erholungs-Slider vor dem Training. Die Empfehlung passt sich also deiner Nacht an.

Damit kein Chaos entsteht, wenn zwei Apps dieselben Daten lesen und schreiben, filtert MCI doppelte Einträge automatisch heraus. Ein Training, das MCI selbst in deine Health-App geschrieben hat, taucht in MCI nicht noch einmal als neue Aktivität auf.
Die Einrichtung dauert nur einen Moment:
Öffne die Einstellungen in MCI.
Wähle Apple Health bzw. Health Connect.
Erteile die neuen Berechtigungen.
Danach läuft der Austausch automatisch im Hintergrund.

Das Eintragen von Aktivitäten wurde grundlegend überarbeitet. Du kannst die gefühlte Belastung von 1-10 angeben und so eine genauere Schätzung über die verbrannten Kalorien erhalten.

Zusätzlich zum großen Feature oben haben wir an vielen kleinen Stellen geschraubt.
Die Auswahl am Trainingsende, welche Änderungen du in deinen Plan übernimmst, ist jetzt übersichtlicher.
Das Tutorial im ersten Training wurde komplett überarbeitet und optimiert.
Wenn du in den Einstellungen deinen Trainingsplan wechselst, bleibt deine Wahl bestehen: Ein Plan, der erst mit dem nächsten Mesozyklus starten würde, überschreibt sie nicht mehr.
Bei verifizierten Lebensmitteln wird nicht mehr fälschlich "Wartet auf Freigabe" angezeigt, obwohl du gar keine Änderung angefragt hast.
Beim Verschieben von Mobility-Trainings im Kalender werden die Markierungen wieder sauber dargestellt.
Das war's für dieses Update. Folg uns auf Instagram für die neuesten Updates und Trainings-Tipps.
Du hast einen Feature-Wunsch? Reich ihn direkt auf unserer Roadmap ein, oder gib bestehenden Anfragen deine Stimme. Wir priorisieren, was am meisten gewünscht wird. Bugs kannst du direkt in der App über Einstellungen → Bug melden an uns schicken.
Wenn dir MCI gefällt, würde uns eine Bewertung im App Store enorm helfen. Vielen Dank!